Ramazan yslam senenamasynda iň köp bellenilýän aýlaryň biridir. Dünýäniň çar künjegindäki musulmanlar üçin bu agyz beklemek, oýlanmak, doga etmek we maşgala we jemgyýet bilen aragatnaşyk saklamak üçin wagtdyr. 2026-njy ýylda Ramazan aýynyň 18-nji fewraldan 19-njy marta çenli bolmagyna garaşylýar. Ramazan daň atandan gün batýança agyz beklemek bilen giňden tanalsa-da, bu aýyň dowamynda durmuşyň ritmini kemala getirýän dürli gündelik amallary öz içine alýar.
Ramazan näme?
Remazan yslam aý senenamasynyň dokuzynjy aýydyr. Ol yslamda mukaddes aý hasaplanýar we bütin dünýä musulmanlary tarapyndan bellenilýär. Remezan aýynda esasy amal, Sawm diýlip atlandyrylýan agyz beklemek bolup, ol her gün daň atandan gün batýança iýmitden, içgiden we beýleki fiziki zerurlyklardan saklanmagy öz içine alýar.
Oraza tutmakdan başga-da, Ramazan aýy köp namaz okamak, Gurhan okamak ýa-da diňlemek, şeýle hem haýyr-sahawat işlerini ýerine ýetirmek üçin wagtdyr. Köp musulmanlar şahsy gylyk-häsiýetlerini gowulandyrmaga, sabyrly bolmaga we başgalara mähirlilik görkezmäge ünsi jemleýärler. Bu aý ünslilige we jemgyýetçilik we maşgala gatnaşyklaryny pugtalandyrmaga ünsi çekýär.
Oraza tutmak Ramazanyň möhüm bölegi bolsa-da, hemmelerden talap edilmeýär. Çagalar, gartaşan adamlar, syrkawlar, syýahatçylar we göwreli ýa-da çaga emdirýän aýallar oraza tutmakdan boşadylyp bilner ýa-da başga däp-dessurlary berjaý edip bilerler. Her bir maşgalanyň we jemgyýetiň birneme tapawutly däp-dessurlary bolup biler, ýöne umumy maksat yzygiderlidir: oýlanmak, özüňi dolandyrmak we başgalara ideg etmek.
2026-njy ýylda Ramazan aýy haçan başlaýar?
Remezanyň başlangyjy dokuzynjy aýyň başlangyjyny alamatlandyrýan täze Aýyň görünmegi bilen kesgitlenýär. Yslam kalendary Aý kalendary bolany üçin, seneler her ýyl Gregorian kalendary bilen deňeşdirilende üýtgeýär. 2026-njy ýylda Remezanyň 18-nji fewraldan 19-njy marta çenli dowam etmegine garaşylýar, ýöne anyk seneler dürli ýerlerde Aýyň görünmegine baglylykda üýtgeýär.
Oraza adatça 29 ýa-da 30 gün dowam edýär we oraza döwrüniň tamamlanmagyny alamatlandyrýan Oraza baýramy bilen tamamlanýar. Aý senenamasy her ýyl üýtgeýändigi sebäpli, oraza wagty möwsüme we geografik ýerleşige baglylykda has uzyn ýa-da gysga bolup biler.
Ramazan aýynda gündelik amallar
Daň atandan gün batýança agyz beklemek
Ramazan aýynda gün ertir namazy bolan Fajr bilen başlaýar. Şu wagtdan başlap, Magraba, gün batýança musulmanlar agyz bekläp, iýmitden, içgiden we çilim çekmekden saklanýarlar. Oraza diňe beden bilen baglanyşykly däl, eýsem aňly hereket bilen hem baglanyşyklydyr. Adamlar gahar-gazapdan, gep-gybatdan we negatiw sözlerden gaça durmaga ünsi jemleýärler. Kuranda agyz beklemek ynanýanlaryň sabyrly we duýgudaş bolmagyna kömek edýändigi aýdylýar: "Eý, iman edenler, size-de agyz beklemek parz edildi, belki sizden öňkilere parz edildi".
Oraza tutmak, göwreli ýa-da çaga emdirýän aýallar, syrkawlar ýa-da gartaşanlar ýaly saglyk ýagdaýy aýratyn bolanlardan başga, ähli ululykdaky musulmanlara degişlidir. Işde ýa-da mekdepde hem köp adamlar öz depginini üýtgedip, kiçi arakesmeler edýärler, daň atmazdan öň suw içýärler we gününi energiýa derejesine görä meýilleşdirýärler.
Sahur: Daň atmazdan öňki nahar
Oraza başlamazdan öň, maşgalalar daň atmazdan öň nahar bolan Suhur üçin ýygnanýarlar. Ol ýumurtga, gatyk, botga, çörek we miwe ýaly ýönekeý zatlar bolup biler. Ol günüň dowamynda energiýa saklamak üçin niýet bilen iýilýär. Köp maşgalalarda bu baglanyşyk pursady bolup, ene-atalar çagalara oraza tutmagyň maksadyny ýatladýarlar we günüň asuda, oýlanyşykly başlangyjyny döredýärler.
Iftar: Agşam açmak
Gün ýaşanda, agyz beklemek iftar bilen açylýar. Adatça, adamlar Muhammet pygamberiň däp-dessurlaryna eýerip, suw we hurma bilen başlaýarlar. Şondan soň maşgalalar esasy nahar üçin ýygnanýarlar. Naharlar medeniýete görä tapawutlanýar, ýöne köplenç şorba, tüwi, çörek, gök önümler we beloklar girýär. Metjitlerde ýa-da ýerli merkezlerde jemgyýetçilik iftarlary adaty zat bolup, goňşular we dostlar bir ýere jemlenýärler. Bu ýygnanyşyklar jemgyýetçilik häsiýetine eýe bolsa-da, atmosfera baýramçylyk dabarasy ýaly däl-de, oýlanyşykly we minnetdarlyk bildirýän bolmagynda galýar. Nahar paýlaşmak we mätäçleri çagyrmak, iýmitlenmek bilen sahylygy utgaşdyrmak üçin giňden ýaýran tejribedir.
Doa we oýlanma
Agzaçardan soň, köp musulmanlar Magrib we Ýassy namazlaryny okaýarlar, soňra bolsa Ramazana mahsus goşmaça gijeki namazlar bolan Tarawih namazyny okaýarlar. Bu namazlar köplenç Gurhanyň uly böleklerini okamak bilen baglanyşyklydyr, bu bolsa gatnaşyjylara aýyň dowamynda onuň taglymatlary bilen meşgullanmaga mümkinçilik berýär. Köp adamlar şeýle hem öýlerinde Gurhan okamak ýa-da diňlemek üçin wagt sarp edýärler, agşamy ahlak we ruhy sapaklar barada oýlanmak, öwrenmek we oýlanmak üçin ulanýarlar.
Haýyr-sahawat we başgalara kömek etmek
Ramazanda haýyr-sahawat esasy orun eýeleýär. Gündelik durmuş köplenç goňşular üçin nahar taýýarlamak, mätäçlere iýmit bermek ýa-da haýyr-sahawat işlerine pul bermek ýaly kiçi hereketleri öz içine alýar. Bu amallar Kuranda we Hadysda höweslendirilýär we tebigy ýagdaýda gündelik durmuşyň bir bölegine öwrülýär. Gartaşan goňşusynyň halyny soramak ýa-da mätäç birine kömek etmek ýaly ýönekeý hereketler resmi haýyr-sahawat ýaly möhümdir. Ramazan başgalaryň zerurlyklaryna yzygiderli üns bermegi höweslendirýär we ýagşylygy gündelik durmuşyň bir bölegine öwürýär.
Ramazan aýynda gündelik durmuş
Ramazan aýynda durmuş inçe, ýöne duýulýan üýtgeşmeler bilen üýtgeýär. Bu diňe agyz beklemek ýa-da doga etmek bilen baglanyşykly däl - bu gündelik işleriň, işiň, maşgala durmuşynyň we jemgyýetçilik gatnaşyklarynyň aýyň ritmine nähili uýgunlaşýandygy bilen baglanyşyklydyr.
1. Işi we mekdebi sazlamak
Köp iş ýerleri we mekdepler agyz beklemek üçin tertiplere kiçi üýtgetmeler girizýärler. Adamlar ir başlap, öýländen soň işleri tamamlap bilerler. Günüň ikinji ýarymyndaky wagtlar köplenç has az intensiw bolýar, arakesmeler ünsüňi we energiýaňy saklamak üçin wagta bölünýär. Agşamky duşuşyklar, sapaklar ýa-da okuw sapaklary käwagt energiýanyň derejesi dikeldilýän iftardan soňky wagta geçirilýär.
2. Maşgala durmuşy we naharlanmak wagtlary
Nahar wagty maşgala gatnaşyklaryny berkitmek üçin tebigy pursatlara öwrülýär. Aýratyn hem, agzaçar maşgalalary bilelikde nahar iýmek we dynç almak üçin bir ýere jemleýär. Käbir maşgalalar agzaçardan soň okamak ýa-da hekaýalar aýtmak ýaly işleri amala aşyrýarlar, bu bolsa diňe iýmekden başga-da gatnaşyklary ösdürýär. Ramazan aýynda dynç günleri ýa-da baýramçylyk günleri köplenç bilelikde nahar bişirmek ýa-da umumy nahar taýýarlamak bilen geçirilýär, bu bolsa maşgala we goňşuçylyk gatnaşyklaryny berkidýär.
3. Sosial we jemgyýetçilik gatnaşyklary
Jemgyýetçilik gatnaşygy artýar. Adamlar metjitlerde meýletinçi bolup, mätäçler üçin iftar taýýarlamaga kömek edip ýa-da ýerli haýyr-sahawat guramalaryna pul berip bilerler. Goňşuçylyklar köplenç nahar paýlaşýarlar ýa-da gartaşan ýa-da ejiz ýaşaýjylaryň hal-ýagdaýyny soraýarlar, gündelik durmuşy ýagşylyk işleri bilen utgaşdyrýarlar. Dostlar bilen resmi däl duşuşyklar gün ýaşandan soň bolup, agyz beklemek bilen baglanyşykly amaly tertip bilen utgaşdyrylyp bilner.
4. Gündelik düzgünleriň sazlanmagy
Uky tertibi ir sahur we gijeki namazlara laýyk gelmek üçin üýtgeýär, köplenç gysga gündizki uky we uzyn gijeki uky arasynda bölünýär. Fiziki işjeňlik, öý işleri we işler agyz bekleme sagatlarynda meýilleşdirilýär, adatça irden ýa-da iftardan soň edilýär. Käbir adamlar energiýany tygşytlamak üçin gündizki iň ýokary sagatlarda agyr maşklary ýa-da açyk howada işlemegi azaldýarlar.
5. Amaly durmuş üýtgeşmeleri
Oraza tutmaýan wagtlarda suw we iýmitlenme üns bilen dolandyrylýar. Adamlar köplenç energiýany, suw we iýmit maddalaryny deňagramlaşdyrmak üçin iftar we sahur naharlaryny öňünden meýilleşdirýärler. Käbir maşgalalar söwda adatlaryny üýtgedip, gün ýa-da hepde üçin has köp bölek bişirýärler ýa-da dükanlaryň az adamly wagty azyk önümlerini satmagy meýilleşdirýärler. Media sarp edilişi, güýmenje ýa-da okuw agşamlaryna, oraza gutaranda meýilleşdirilip bilner, bu bolsa adaty günlük ritmden tapawutly bolup biler.
Musulman däl adam hökmünde Ramazana hormat goýmak
Remezana hormat goýmak üçin agyz beklemek ýa-da yslam däp-dessurlaryna eýermek hökman däl, ýöne ýerli däp-dessurlary we kanunlary ýatda saklamak möhümdir. Gündelik hereketlerdäki kiçijik üýtgeşmeler habardarlygy we üns bermegi görkezip biler.
1. Iýmitleniş we içiş endiklerini sazlaň
Gündizki sagatlarda jemgyýetçilik ýerlerinde iýmekden, içmekden ýa-da çilim çekmekden gaça duruň. Eger size nahar ýa-da içgi gerek bolsa, muny myhmanhana otagyňyz ýa-da bellenen ýerde ýaly hususy ýerlerde etmek iň gowusydyr. Bu ýönekeý üýtgetme, agyz beklemegi talap etmezden, hormat goýmagy görkezýär.
2. Kiçigöwünlilik we jemgyýetçilik özüni alyp barşy
Jemgyýetçilik ýerlerinde, hatda är-aýal arasynda-da söýgi bildirmek, adatça, maslahat berilmeýär. Jemgyýetçilik ýerlerinde ýerli kadalara laýyk geýinmeli, kiçigöwünli we ýerli kadalara hormat goýýan geýimleri saýlamaly. Remezan aýynda jemgyýetçilik ýerlerinde, şol sanda awtoulaglarda sesli aýdym-saz, tans ýa-da gykylykly hereketlerden gaça durmaly.
3. Iş ýeri we sosial meseleler
Oraza tutýan kärdeşleriň we synpdaşlaryň energiýasy pes bolup biler ýa-da has asuda gurşawy halaýan bolmagy mümkin. Naharlary ýa-da kofe arakesmelerini gizlin meýilleşdiriň, oraza wagtynda nahar hödürlemekden gaça duruň we adamlar biraz has uzak arakesme alsalar ýa-da iş depginini üýtgetseler, sabyrly boluň.
4. Jemgyýetçilik tejribelerine hormat goýmak
Jemgyýetçilik ýerlerine, bazarlara ýa-da ybadat ýerlerine baranyňyzda, namaz wagtlary ýa-da haýyr-sahawat işleri ýaly ýerli däp-dessurlary berjaý ediň. Sabyrly garaşmak ýa-da dini ýygnaklaryň golaýynda sesiňizi peseltmek ýaly kiçi hereketler hem hormat we üns bermegi görkezýär.
Ahyrsoňy, Ramazan aýynda maşgalasyndan daşda bolan musulmanlar Imo ýaly habarlaşma programmalary arkaly SMS, sesli habarlar ýa-da wideo jaňlar arkaly aragatnaşyk saklap bilerler.
Musulman däl dostlar muny hasaba durmak, salam ibermek ýa-da diňe olaryň bilen aragatnaşykda galmagyna kömek etmek arkaly goldap bilerler. Hoş habary paýlaşmak ýa-da çalt jaň etmek oraza aýynda adamyň gününi ýagtylandyryp we maşgala gatnaşyklaryny pugtalandyryp biler.